Helse -
- amariero
- May 9, 2023
- 1 min read
Vi opplever at det er stor belastning og høyt stressnivå i dagens samfunn. Vi tror at enkle teknikker og tid i naturen med kvalitet og opplevelser er noe som skaper balanse.
Naturopplevelser kan være gode behandling- og rehabiliteringstiltak ved siden av andre tiltak.
Det finnes mye kunnskap om naturens betydning for folks helse. Den gode effekten av å være i naturen styrker oss positivt.
En opplevelse gjør at vi er mer tilstede og vi regulerer følelser, stress og pust. Det er naturens medisin. Det er ikke bare friluftsliv, men unike øyeblikk som fyller krukkene.
Norsk institutt for naturforskning ( NINA)
Lykka
Det er vel de stutte stunder
da intet skal hende og intet har hendt.
Bittesmå stunder, som øyer i havet
utenfor hverdagens grå kontinent.
Der hender iblant at du møter ditt hjerte
lik en du aldri har kjent.-
Hans Børli
Comments